對於那些，現在已經在試探裡面或者已經因著妥協，而進入到一些罪中，甚至染上了一些不好的習慣、癮頭的人來說，我們要怎樣才能夠從軟弱當中得勝呢？其中有一件很重要的事情是，學會說「不」。

很多時候因為我們不敢說「不」，所以最後我們的人生裡面，要花很多時間在禱告，並且很容易繼續犯罪，因為在我們心中會有很多的不快樂或者苦毒、埋怨，因為自己不敢說不的緣故，就只好勉為其難的接受，甚至為了答應，自己要付上很大的代價，所以學會說不，是一件很重要的事情。

早在創世紀，神就教了亞當和夏娃如何說「不」，神說：「園中各樣樹上的果子，你可以隨意吃；只是分別善惡樹上的果子，你『不』可吃，因為你吃的日子必定死。」因此，我們都需要學會說「不」，同樣對我們生命當中，很多的軟弱、試探，第一步，就從說「不」開始，因為很多時候，魔鬼會欺哄我們說出「yes」，例如魔鬼會試圖對我們說：「你為什麼覺得自己不可以得到這些錢呢？」、「為什麼你覺得，那個人可以這樣對你呢？」、「難道你不覺得你是很重要的嗎？」、「他們這樣對你，你真的是太委屈了。」、「你為什麼不能夠這樣子呢？」、「為什麼你不能放縱你的情慾，讓你得到更多的快樂呢？」其實這些時候，都是魔鬼想讓我們對牠說「yes。」但是，這其中的根源，有一件很重要的事情就是，我們必須要堅定地對牠說「不」。