悔改，是改變我們從前生活方式的看法，例如，我們從前活著是為了讓自己高興，悔改了之後，則是為了討救主耶穌的喜悅，這並不是一個情緒，而是一個決定，因為當我們情緒平復下來時，依然能夠悔改，但是倘若意志沒有改變，就無法悔改。

猶太人是很務實的民族，他們會想要知道具體的意思是什麼，因此，希伯來文的悔改這個詞，意思就是「回轉」，意思是指原來面對著某一個方向，但是走錯了，背向著上帝，因此，現在回轉180度，面對上帝說：「主阿，我在這裡！請祢吩咐，我必照著去做。」當這兩個詞放在一起，就是完整悔改的意思了。