在困難中感謝不容易，感謝能將我們從憂慮中釋放出來!!禱告與祈求中要加上感謝，這能幫助我們將焦點從渴望未發生的事轉向已擁有的恩典...
(本文摘自共享觀點《感恩力量大》)
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為什麼要感恩?
感恩對基督徒來說非常重要，我們的禱告中也應該包含感謝。感恩不是一種手段或方法，而是來自內心的心態和意念。神的心比我們的心更大，祂知道我們心中的一切。神的話語如同雙刃利劍，能夠刺入並剖開我們的思念和意念，所有一切在祂面前都是赤裸敞開的，無法隱藏。
「感謝神，使我們藉著我們的主耶穌基督得勝。(哥林多前書15:57)」「感謝神，因他有說不盡的恩賜！(哥林多後書9:15)」我們應該數算生命中的得勝，因為感謝神使我們得勝，並賜予我們無數的恩賜。每當我們得到神的恩賜或禮物時，都應該感謝祂。為每一個成就和突破感謝神，會引領我們進入更多的得勝與突破。因此，我們需要操練心靈，常常進入感謝的狀態。
如何在逆境中感恩?
在得勝或擁有恩賜的時候，感謝相對容易，但在困難中感謝則不容易。聖經教導我們，在順境中感謝，在逆境中也要感謝。感謝能將我們從憂慮中釋放出來，有些人在憂慮中不斷禱告，但若缺少感謝，仍然難以釋放。
提摩太前書第六章提到知足的心態，敬虔加上知足便是大利。知足的心實際上就是感恩的心，能幫助我們克服貪念。貪念不僅限於財物，還包括我們渴望卻未擁有的東西，容易引發比較與嫉妒，腐化和扭曲我們的心。
腓立比書提醒我們，禱告與祈求中要加上感謝，這能幫助我們將焦點從渴望未發生的事轉向已擁有的恩典。知足的心讓我們回到感謝的狀態，並保守我們的心懷意念在神的平安中。
感恩帶來哪些正面影響?
當我們在生活中學會感謝，無論是對婚姻、父母或孩子的感謝，都能讓我們的心靈得到滿足。感謝是一種讓我們快樂的重要秘訣，能保守我們的心，使其蒙神悅納，並使神能信任地託付更多的事物給我們。
我鼓勵大家開始數算生命中的恩典，越數算，對神的感恩就越多，生活中的喜樂也會增多。記得在家庭、健康、工作、財務和服事中尋找感恩的理由。每天晚上，我和家人一起禱告時，總會感謝神賜予我們的美好家庭、可愛的孩子和愛我們的教會。在數算這些恩典的過程中，我的心裡充滿了幸福。
最後，不要陷入謊言中，認為未擁有的東西能帶來真正的快樂和滿足，唯有基督才是我們快樂與滿足的來源。此外，避免與他人比較，因為比較只會導致嫉妒與紛爭。學習感謝，將會改變我們的心態與生活。
